Nu har det gått två veckor in på det nya året och många väntar kanske fortfarande på att det där nya livet som man lovade sig själv på nyårsafton ska ta fart. Men att faktiskt genomföra förändringen och börja träna kan kännas motigt när det är mörk, kallt och halt ute. Lite motivation kan behövas och då finns en mängd prylar som kan göra träningen roligare, eller vad sägs om en klocka som förutom att mäta puls, distans och kaloriförbränning även kan lägga upp personliga träningsprogram och ge dig glada tillrop när du tränar.

En stegräknare är ett enkelt och effektivt träningsredskap. Den kan sitta i byxlinningen hela dagen och när man sedan ser hur många steg man gått kan man utmana sig själv genom att försöka gå fler steg nästa dag. Cyklar man hellre än går, kan en cykeldator fungera på samma sätt. En cykeldator mäter inte bara distans utan även hastigheten och man ska inte ringakta den barnsliga glädjen i att försöka slå sitt eget hastighetsrekord, den kan lysa upp cykelturen till jobbet även den allra gråaste morgon.

Andra prylar som underlättar vid träning mörka kvällar är en välsittande pannlampa som ger bra ljus samt broddar som är anpassade för både promenader och löpning.

Länkar:
Pulsklockor
Stegräknare
Cykeldator
Pannlampor
Broddar